朝サイの後は・・・

朝サイの後は・・・

朝サイの後、ちょっと休憩してから嫁さんと一緒にリョウさんのお店にお好み焼きを食べに行ってきました。お店に伺うのは6月以来だと思います。最近地元のタウン誌に紹介されたためか、リョウさん出前で大忙しでした。(自転車で出前なので隠れトレーニングになってたりして・・・笑)

 

今日はイカ天玉にしました。
 
明日のセンチュリーはリョウさんも160kmクラスに参加するそうです。奥さん(モダンちゃん)もオオカ~ラレディース隊を編成してショート90kmに参加だそうです。
 
知り合いも多く明日は楽しい1日になりそうです。問題は風か。。。
 
夕食は自宅でお鍋
 

最後はうどんでしっかりカーボローディング

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