今朝起きると、少々昨日の疲れか、脚と膝に疲労感。。。雨が少し降っており、軽くリカバリーでローラー回そうかと思いましたが、面白くないので眉山中腹をブラブラと散歩してきました。
大道の金比羅神社から登り舗装路、未舗装の旧道をウロウロと２時間ほど。旧道の登り降りが結構膝に来て果たしてリカバリーになったかどうか・・・笑
今朝起きると、少々昨日の疲れか、脚と膝に疲労感。。。雨が少し降っており、軽くリカバリーでローラー回そうかと思いましたが、面白くないので眉山中腹をブラブラと散歩してきました。
今朝起きると、少々昨日の疲れか、脚と膝に疲労感。。。雨が少し降っており、軽くリカバリーでローラー回そうかと思いましたが、面白くないので眉山中腹をブラブラと散歩してきました。