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雑記~万歩計~
2012年9月19日
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雑記~万歩計~
今月初めから万歩計を着けてます。
職場が加盟する保険組合の健康キャンペーンだそうで、11月末までの3ヶ月間行われます。毎年参加していて、今年も1日1万歩コースにエントリー。
万歩計着けるといかに毎日歩いていないかが良く分かります。
昨日、今日なんかほとんどデスクワークだったので約3000歩。
1日1万歩の目標達成のために帰ってから自宅周辺をウロウロと徘徊して何とか目標達成です。
(笑)
あっ、ちなみに万歩計、腰に着けているので自転車だとほとんどカウントされません。
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