メタボリックメジャー

今日は職場で「健康教室」がありました。年１回、病院の先生に来てもらって健康に関する講演を聞く訳ですが、今年も地元某総合病院の先生に来てもらって今流行？のメタボリックシンドロームに関する講演がありました。

特に目新しい内容はなかったのですが、とりあえず「メタボリックシンドロームの診断基準」として

①ウエスト周囲径(へそのあたり)　男性85cm以上、女性90cm以上
②中性脂肪　150以上
③コレステロール（ＨＤＬ）　40以下
④血圧　最高血圧135以上　最低血圧85以上
⑤空腹時血糖値　110以上

昨年の人間ドックの結果と照らし合わせてると、全てクリア。。。当然ですね。(＝⌒▽⌒＝) ﾆｬﾊﾊﾊ♪

参加者にはこんなものをくれました。

メタボリックメジャー(笑）　これが欲しくて講演を聞いたようなもんです。

これ、中々の優れもので、ＢＭＩ値がすぐにわかります。

コメント（14件）

fcsal より:

2008年2月26日 12:26 AM

④の血圧最高血圧135以上最低血圧85以上に該当します。運動をやっても下がりませんでした。遺伝なのでしょうがないです…。／ま～し～さんはメタボを気にする必要はないでしょう。自分にメジャー下さい。(笑)

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taku より:

2008年2月26日 5:21 AM

うひゃー、エフシ～さんと同じです。
オレ、メタボかよー。(;_;)
私もください。(^^ゞ

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daddy より:

2008年2月26日 3:55 PM

入札します。
メジャー一個８００円

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そらまめより:

2008年2月26日 4:51 PM

うちのオヤジはおなかまわりでメタボの仲間になってしまいましたです。
結構、本人気にしているようだけど、運転が仕事で眠気覚ましでつい食べ物を口にするって言ってるからねぇ。

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ももぽんより:

2008年2月26日 8:53 PM

補足すると、1が前提で、2～5が二つ以上該当でメタボです。単に太っているだけ、血圧が高くて血糖が高くても痩せているなら該当しません。メタボ関連って全てが全て一般の人には分かりにくいんですよねえ･･･

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ま～し～より:

2008年2月26日 11:46 PM

fcsalさん、血圧が高い方は結構いますね。でも後は大丈夫ならメタボじゃないですよ。

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ま～し～より:

2008年2月26日 11:47 PM

yokotakuさん、同じく血圧ですか！でも１個ならメタボじゃないし、ウエスト85cmが前提ですから。。。

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ま～し～より:

2008年2月26日 11:48 PM

daddyさん、これは結構遊べますのでまだまだ。。。

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ま～し～より:

2008年2月26日 11:49 PM

そらまめさん、寝る前の食事は良くないそうですよ。オヤジさんへ言って下さいね。

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ま～し～より:

2008年2月26日 11:50 PM

seedさん、さすがその通りです。補足して頂きありがとうございます。

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キルワニより:

2008年2月26日 11:54 PM

メタボ計測器で、二の腕の脂肪をはさんで計るノギスみたいなのを見た事があります。いろんなメジャーがあるのね。ま～し～さんなら「どこからでも計りなさい！」ってもんでしょ。大の字になって寝転んじゃったりしてね（笑）。

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ま～し～より:

2008年2月27日 11:10 PM

キルワニさん、二の腕の脂肪ですか？私、軽くヤバイ？状態です。

今でこそ大丈夫ですが、数年前までは完全にメタボ突入でしたよ。

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るっくより:

2008年3月4日 12:58 PM

ｄａｄｄｙさんじゃないけど、これ欲しい！！あまってない？（いらない人いない？）

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ま～し～より:

2008年3月5日 12:16 AM

gogolookさん、聞いてみますが、人気あったからもうないかも。。。

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